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[海鮮類] 鱿鱼丝虾仁炒饭

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發表於 2015-8-14 18:23:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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鱿鱼丝虾仁炒饭
8 Z9 D! O/ _- d2 v* D鱿鱼丝虾仁炒饭基本上没下什么调味料,就是虾仁放了盐,鱿鱼丝带甜辣呸,饭吸收了这两者的味道,就变的够味了,儿子把这炒饭当下午茶点心给吃了,
1 T6 t* r- N) n! x+ [, V
鱿鱼丝虾仁炒饭的做法
  ~' d3 c& h2 a  z# {/ Y1、备橄露Gallo经典特级初榨橄榄油等材料6 I" j; P. }% ]$ W9 [
2、虾仁下盐拌均匀后放微波炉加热1分钟至熟
8 G) c9 @6 B; V3 ^$ \: p. X  B
3、丝苗白饭与熟虾仁、香菜、鱿鱼丝(留点后面用)拌一起,静置约10分钟/ X) Z3 J( Y7 [3 o- P( N
4、热锅,下橄露Gallo经典特级初榨橄榄油9 U1 @9 Q9 p( p" n" G6 S4 @% D
5、下腌好的饭翻炒均匀.投红萝卜丝与小许鱿鱼丝
& P/ h- n/ [& X) F4 Z) H6、所有材料炒透
- ~- K& J% T& L4 S! n# _7、上碗再下点鱿鱼丝装饰,即可食用  t9 m* F9 i  D) {* r* _. J

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發表於 2015-8-16 18:51:36 | 顯示全部樓層
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