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查看:162 回復:1 發表於 2016-7-4 10:33:20
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[瓜果] 酥炸節瓜[4P] [複製鏈接]

" s2 \' g6 Y0 j# j& l+ g6 Q( D
預備食材1 B. w( A5 \$ ^7 ^" Y) A
節瓜1條   帕瑪森起士粉1/3杯(也可半杯)
1 G" i- \8 U9 V7 L* N* c% Z; q蛋1顆   橄欖油適量
, ^) m. S6 Y9 T7 A! M* a1 c. X! G6 y% x" n' a
5 _2 p9 U" i' r" T- R

3 F4 j6 t& R% t- f% J/ _5 v7 M! n. v" q: G4 u5 P- t
步驟說明
/ y2 T: |: C( t
01
8 [$ Q; H+ }: M# M~節瓜切成片或條,起司粉 麵包粉 義式香料 鹽 拌勻成綜合麵包粉備用1 t' X, M' S; r6 r3 Z
02
( R; }' v+ k3 H2 u. p7 r0 r~將蛋打成蛋液。節瓜沾蛋液-->綜合麵包粉壓緊放入盤中備用- L' e1 W/ E5 t, Y! d: o) U; k% {1 g
03* K$ ^( `. O  T* [& F* z
~ 3 取一個平底鍋 (或炸鍋) 倒入約3~4公分的油 以中小火加熱後分批放入節瓜炸至金黃,之後取出濾油 即可。 再將節瓜放入盤中再灑上一些帕瑪森起士粉即可
5 C1 E8 d6 \: g, z& G

. L# G4 d3 v. \3 e) \
: s7 h" x1 V% V0 C- E. u, @訣竅提示

0 k1 r& M! \% ?! n. R
~喜歡起士的朋友,起士粉可以加多一點。以中小火慢煎炸 比較不會使麵包粉炸焦
6 m9 h0 X5 Q1 z8 F
' D) B3 u& ~7 L; p
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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