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發表於 2015-7-21 12:06:41 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[其他肉類] 水煮牛肉 [複製鏈接]

主料
" v2 ?6 K8 v$ Z4 }
  • 牛肉 (200克)9 @; r* j/ J* @, M8 t$ B

$ z+ {8 h1 Y& H5 ~3 j  W/ ^& P- l; Y
, Q; ^0 \# }( I
辅料

. @  l3 B5 t% s7 c
5 |/ e/ P. R# e' H: R
# f( m$ s4 e. _4 d' z

  • 4 j+ C; r2 a8 F0 D6 N8 m* S9 b# Z牛肉切片放盐,生抽,胡椒粉,料酒,生粉拌匀,倒入半汤匙食用油腌20分钟。
      L5 q/ E$ O% E- k: g: m

  • * n" U4 Y$ l( m8 A0 ^: D
    7 r  M$ c% X' Y, I* T所有蔬菜洗净备用,大白菜撕成小条。

    % ~* }. ?2 ~9 l) m( c- T% L
  • ' ]" T2 m/ C4 P6 F( L
    6 H" {0 j9 }) a( b
    锅中烧热水,放入适量盐,依次放入豆芽和大白菜和金针菇焯至断生,捞出铺在一个深盆的底部待用,放点葱花在上面。

    " ~/ O) o5 l3 k" E
  • ) J0 N# J) q* }  D" B0 e  ]- z6 [
    ( H4 I/ m8 ?1 R3 q0 W/ @
    锅里放油把蒜茸爆香后,将郫县豆瓣放入锅里小火慢炒出红油。

    2 r7 ^1 K" c4 C5 R$ }/ r8 b
  • ' W. |& `' [0 t! I" K

    - u/ ]4 X! X, X) K; D! N' f加入高汤(或清水)加入糖、盐调好味,把汤烧开。

    / U1 F5 E! U: g
  • * b* _' q( y3 e3 t6 L8 N# k

    ! @0 ]+ ]$ _, E8 t& x% _将腌好的牛肉片放入煮开的汤中,用筷子拨散,等汤再次烧开肉片变色即关火。

    0 [5 ^4 f" ~6 F

  • ) V6 u: ?( O1 z0 N8 l- G0 l" d. A
    , ]0 L( l% S8 I将煮好的牛肉片倒入铺好焯过的蔬菜的锅中, 撒上葱花和香菜末。

    0 q7 ?+ \4 C8 ^, ~! P" t  W

  • 3 c2 p3 k, p# @: z . h4 O) M5 o8 p' R  {6 Z1 ^
    另起锅放进3-4汤匙油,放少许花椒加热至8成热后浇在牛肉片上即可。

    1 o9 {/ U* ]* w* e
  • ( l. L; X9 r0 R9 U. G% q: [3 p
    , y( H' N5 T3 l. F* E7 I
    自已做的水煮牛肉可是真材实料,吃得放心。
    - M' u/ B' I! k. w4 W. c5 D  ?$ T

    * y- R) L- R- t& A$ N

% S1 M% ?' n! x) a4 @小窍门:0 J+ ?0 U+ M: b( c3 u6 r. C- c
1:切牛肉前先用刀拍几下牛肉,然后一定要逆纹切。6 g+ w7 }  n3 J, t
2: 腌的时候加点生粉和食用油,会锁住肉汁,使牛肉会更嫩滑。
* v6 g- E8 u+ [! @8 |% |3:牛肉片要等汤完全烧开,并保持大火放进汤里焯,用筷子划散后,等牛肉
0 c& d, s, V% t$ `9 h   变色就可熄火,煮太久牛肉就会变老。
2 u5 C0 |! C7 r4:铺底的蔬菜可以根据自己的的口味换成其他种 / J( k) x! m8 X) x

/ ~0 C! J3 p) y. E% N' u1 ~0 @
5:口味比较重的,可以在爆花椒油的时候再加点干辣椒段。厨具
1 p  V' l0 S& ]- t* k
砂锅、炒锅
$ C( i& c: Z  {; e" r.
. {8 s! N8 ^) X9 Y1 L4 B$ q
' }' L0 H! |  L2 q1 O, u
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4 t9 t! s) ]# i! r' x! `

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沙发
發表於 2015-7-24 14:50:14 | 只看該作者
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偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!
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板凳
發表於 2015-7-31 10:42:30 | 只看該作者
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這個我收藏了!謝謝分享!
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地板
發表於 2015-7-31 10:42:48 | 只看該作者
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5#
發表於 2015-8-18 20:27:32 | 只看該作者
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感謝楼主大大的辛勞分享!

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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