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查看:701 回復:1 發表於 2018-12-13 09:07:44
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楼主
發表於 2018-12-8 14:12:24 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[瓜果] 盐焗干果[8P] [複製鏈接]

盐焗干果[8P]工艺:焗
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; }7 \4 C) ^) v9 f0 c2 V0 g 难度:初级入门
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. x* N0 \/ t# p2 s/ J5 [ 人数:2人份
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$ C. B+ w1 ?7 v! N& A; R 口味:咸鲜味% _# t4 n$ ]" K: o
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准备时间:5分钟
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烹饪时间:<30分钟3 K, P6 Z1 o% o, W* |

% I7 z; h! D1 p0 A9 S 主料:北杏仁250克开心果(熟)250克腰果250克1 S" Q; |; q* H8 C9 @
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调料:食盐1000克* d( q3 G1 H+ ^, z/ G* w+ K
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盐焗干果的做法
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$ Y9 P  X: l7 [2 u0 l 材料集合图:; ~" c4 X0 Z& S% m7 z

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1.盐放入大锅里,大火慢慢翻炒。特别不建议用不粘锅,不粘锅的最高使用温度在350度左右,用了一次,不粘层就坏了。我这个锅是报废的中式不粘锅,能看见盐的一道道划痕
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  ?0 D& Q6 X, t2.大约5分钟后,盐的颜色开始泛黄
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* V* ~  W- m8 j2 V3.加入杏仁,转中火,翻炒; `2 {& M3 ~# q$ p

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4. 5分钟后,加入开心果,翻炒, V1 @1 @2 q: b9 f( l
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5.5分钟后,加入腰果翻炒。以此类推,可以继续加入花生和瓜子,不要超过5种,杏仁焗20分钟已经足够  h; S) p* f  t* q
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6.大约25分钟,把杏仁,开心果,腰果各捞出一粒,冷却后,尝试,这个时候,三种干果应该都已经焗香了4 S; \! M- \% }" n* p
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7.把干果过塞,塞去盐粉,放凉备用
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% D7 q' l# L: L8.找块干净的毛巾,擦去干果表面的盐分,这个不是必须,但擦了颜色更好看
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9.把盐焗的干果分类就可以了
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菜品特色1 ~  N$ X* u9 M, H  U1 `& `& C

! w4 k/ ?5 v$ Z 推荐一款从法国美食杂志学到的泰式辣腰果,把盐焗腰果拌上几滴橄榄油,在面上撒上一层鲜鲜辣椒圈,再撒上一些海盐花,哇,两三粒腰果,足足要喝下一大杯啤酒,不爽也不行!
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沙发
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谢谢大大的分享

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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