WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:852 回復:2 發表於 2017-8-16 23:03:30
累計簽到:3401 天
連續簽到:12 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2017-8-13 14:58:04 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[各地名菜] 小油菜炒血豆腐[6P] [複製鏈接]

小油菜炒血豆腐食材:鸭血1块、小油菜5颗、蒜5个、油适量、盐少许$ m2 D) K; S& x9 |9 L5 R
小油菜炒血豆腐的做法
- c" Y9 C5 V) W8 Q1、准备好食材,并清洗干净
6 e4 h9 L+ g, `& [! W
2、鸭血切小块放锅中加水煮开后捞出备用
0 d7 d. b$ C9 n1 B: s! S
3、锅里倒入少许油,烧热后加入蒜末小火翻炒2 G. p& y( b8 h6 ^6 ^, K
4、待蒜炒出香味后,加入焯水后的鸭血一起翻炒
4 _" w+ h6 o$ J" g: [
5、炒至鸭血变软时加入小油菜大火快速翻炒
# X# M8 v$ [/ _& I# J7 g2 R/ f( L
6、炒至小油菜变色后,加入适量盐翻炒均匀出锅
: _* B' b6 b& Q  Z4 ?8 \- v
小贴士/ B, ^0 I9 Q6 h( B+ K
1、鸭血炒之前焯水能有效去除部分腥味) a, q( D/ y. v* A
2、加入小油菜后,改大火快速爆炒出锅
: m5 |6 Y; B& w" ?9 ]; u
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播
累計簽到:39 天
連續簽到:1 天
沙发
發表於 2017-8-16 23:03:30 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
貌似不错,有空试试

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部