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湿疹吃哪些对身体好?1 r6 ~/ R$ M8 Z$ {& U/ E3 } w
1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。
0 a$ M* r! m: ]: I' @2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜、胡萝卜、鲜果、西红柿等,以调节人体的生理功能,减轻皮肤过敏反应。
; S y# y: |$ V, j3、以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。
* D) r# Q# C9 y& X- S4 j湿疹最好不要吃哪些食物?
. D2 s Y9 C. p) L3 }! w( f' n患病后,应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、茄子、葱、蒜、胡椒、蘑菇、韭菜、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海腥等。少吃荤菜。
4 w% c1 x1 z7 O# T0 ^- q本病好发于夏季,有过敏体质的多发,婴幼儿的发病率高于成年人。
P; [" V$ Z% ]% E+ [1.去除病因
% y& t' B+ g1 J; @6 `2 Q2 z+ T(1)尽管湿疹的病因不易明确,但我们仍然应该详细询问病史, 进行必要的系统检查,尽量找出可能的病因,并加以去除。4 k. c6 }- [9 l' ^$ E9 L$ \
(2)由过敏体质的人,除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外,还应加强身体锻炼,以便改善过敏体质状态。- l: b- W) r' Q2 \* {
2.避免刺激因素 湿疹一旦发生,作为患者,要尽量避免刺激因素,包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等,以免加重湿疹的病情。, E: T; U5 P1 ]; o4 V& C9 M
3.早诊断、早治疗 根据湿疹的临床特点,瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作,容易作出诊断。趋于密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒,有助于湿疹的早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期,因此外用药治疗应循序相应的原则。 |
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