久坐攬3個危害上身

akkwong

一、引起颈椎病、腰椎病。久坐人群长时间保持低头或者弯腰的姿势，长时间这样会导致颈椎的肌肉僵硬，影响颈椎动脉的血液运输，严重的还会失去其生理曲度，出现骨质增生，进而出现多种颈椎病。另外，长期弯腰或者坐着，会导致整个身体的重量压在腰部，久而久之容易引起腰背部肌肉的下垂、疼痛，不利于腰背部的健康。
2 {* c. G+ ?6 F5 \8 p& r
/ F7 r5 U7 {. X. X* W" L5 ]7 ]2 G
二、引起消化系统疾病。久坐不仅仅会导致腰部、颈部的疾病，还会引起消化系统的疾病。久坐会导致结肠的蠕动能力下降，使得大便的停留时间延长，这样部分代谢垃圾中的致癌致病因子在体内的停留时间也相对延长，然后对结肠造成影响。另外久坐还会影响脾脏的消化功能，时间久了容易出现肌肉退化的现象。
& L" Z( e7 x  n3 ^+ C
2 p, j  q5 ]& p
三、性功能下降。久坐的伤害是很大的，研究发现久坐会造成男性的前列腺发炎，还会使阴囊部位的静脉回流不畅，容易导致精索静脉曲张。还会使睾丸处的分泌减少，导致性功能下降。对于女性来说，久坐会引起卵巢部位的血液循环不畅，引起卵巢缺氧，不利于卵巢的健康。

yjg870612

████Q48358466【 低价VIP】████
0 [4 K' `, F% Z! @
8 A- e4 F' j6 m$ s4 I████Q48358466【 低价VIP】████
: [) q" d9 C2 W% F3 m; g
/ a: B" T/ P! G: ?8 z  ]████Q48358466【 低价VIP】████
8 O% \* `) T# j+ `2 b4 ?+ y
████Q48358466【 低价VIP】████

3 o" x/ G1 K5 o4 D/ ?) s' W% {, o████Q48358466【 低价VIP】████
7 r7 x: R; c% P
████Q48358466【 低价VIP】████
* a$ K' H# k. a' Q, U# T3 Y2 N4 F
████Q48358466【 低价VIP】████

9 O' m  ?3 ~# v, T" t' e████Q48358466【 低价VIP】████

aka_peen

感謝分享!實用的保健資訊,值得收藏.