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悉地学院
7 D! }, T! a, P1 F0 G0 E7 s5 o
/ p K+ _" u7 P. B左手爱情右手面包
7 h4 b. G0 _6 u0 p7 M; N
0 o( d% E" ^- ?3 _ a0 u% u全世界只有7 % 的人关注了我们* F! D" i9 R. {; F; G
" ?, X& f; O Q2 |$ N9 M. M你真是个不一般的人
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) }: p& W3 T/ d4 x# b; I8 h, t8 m8 y" [0 X) R b
沟通是一门艺术。
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2 t* E& X* a0 W+ c$ x' l% a4 S这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。
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但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。
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我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。# A) |+ Q% F) I( \: ]
3 ]% _+ C# K& f' b2 g本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
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模拟场景:
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5 E2 F J) v+ R场景一:聚会
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$ n0 {' x* G: s" y: {在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。2 k' g6 B( h2 `4 C
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场景二:约会& r! J3 t2 |0 q" I; U
" R( C) n9 j k0 ^模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题
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场景三:争吵; Q* }) g- A) B$ H9 w
% z) s* `% u) a争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法
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4 ] U, }$ y: ~% q. m8 I, @心理导师:
3 l3 u% y b/ ~9 I+ g
W) K& B. K1 i6 ^7 Y5 G5 c/ ~& e' x倾听者胖姐姐
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2 G6 T. y. K9 T8 B6 w$ b& L, m' |邓曦瑶% h; ~! U3 y! L" I$ p: }
% c# G/ _6 T- U5 \悉地学院专栏栏目主% }: k7 Z* F/ Z' {6 v0 N1 w
, N( Q. v8 [" l1 ]9 f) f# y国家二级心理咨询师
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, V. u! E4 j+ ?1 Z0 L$ V国际催眠治疗师
% f0 F, V, F; e2 G# k2 d2 R
% a$ c9 T! n0 x. B7 S能量疗愈培训师0 P/ I" M' B$ Z# Z, g7 A
9 A! ~. G s! t; ` n' p心理卡牌师& A8 r- m2 z2 \5 T: A# c
6 Q a' L0 X" C n
正念导师& _' c1 L t: p) h1 I' L9 t
& w( n2 l. ^: x3 Z5 V1 L% y心理沙盘培训师1 S: Q5 ~, L3 K9 A: y( @8 Q, X- K
% G- J# _5 l* N% e7 w/ H活动流程: r7 s" i+ V8 Y% U
; I7 s* P6 b% {2 n8 ]6 @
1、签到$ B$ Z4 Z( [5 Y) Z) p
/ u- {* N& F# \' c
2、热身:沟通游戏 W0 N( q. D5 e. x
y; K9 M0 m$ H. d
禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏
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" i8 Z& e& E4 }4 @2 }* V3、分组场景体验
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5 }" \. i$ V# X6 R" k/ h8 E1 I3 f身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。0 _- r+ K2 y( b" \
+ ~& s. A5 C! a5 v! S6 Z5 m4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑
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6 Z2 @. N3 y0 V' l/ [+ y+ X/ e/ s让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。
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$ ?% y' L. K7 A% T, A- x2 M5、抽取彩虹卡,并总结分享# N! F7 R; S1 C. @, x% m$ ?' E/ d# o
% z/ t6 y( O! N0 b3 ~$ o( i, u雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。
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1 l! r; [$ R: G; w7 i" S6、活动结束,各自勾搭。$ _! a6 G6 v6 @) H4 j# P4 g6 }+ U
. J _2 v" P7 X) q5 D+ X活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:00
" ?) r7 V) J* [: C4 q3 j1 I% N& e$ y- ]4 Z
活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)
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活动费用:80元;会员60元。
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报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动4 b, h) `2 B% x( F `+ i
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往期精选3 }! \% K. o0 [/ g' O
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被龙泉寺洗脑的女同学,怕了么2 o+ x: p0 E& c1 \/ t* i
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8 ~: Z1 ?* h6 @7 s6 t请做好 5 年内随时失业的准备
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比努力更重要的,是提升你的思维层次' v) _( _7 F2 f
; E/ l! g. L6 t5 F生命中唯一重要的就是提升你的维度! ]- S1 b3 ~* T6 O
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人与人最大的差距是见识与格局
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: p" g3 W4 R9 M& \5 d. V6 z郭德纲:深谙江湖事,必是苦命人
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L. V" y* Y9 O7 b, e! J心中有光 保持善意 便是希望/ J6 o$ }8 ]' D( j3 c
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/ G+ E. S3 D; q& ^% x* }; V觉知|接纳|当下|格局|利他! C2 g$ T: J+ W. K. ]
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3 F& W/ ^6 z# |/ M5 g1 `请留下你指尖的温度
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6 v* d% Z6 H3 `4 S* I2 D让正念生活拥抱你
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; E* h6 G& L Q' S( o这是一个有温度的公众号. y5 w) J! ]0 L3 j
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. X2 N* {+ z6 _1 m, J有一种爱叫分享与赞赏 |
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