演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通

佐罗

悉地学院

左手爱情右手面包
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+ w5 `/ O1 j: o# V8 {# I全世界只有7 % 的人关注了我们
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你真是个不一般的人


+ I2 Y: Z% d  q沟通是一门艺术。

这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题，常常表达不了自己的真实想法，并且还带来了很多的误解，我们认为这是沟通技巧的匮乏。
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但是，沟通其实很多时候不是技巧的问题。
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我们看到这样一对彼此相爱的人，都因为站在了自己的角度去理解对方的话，并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里，且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的，于是产生了误解。
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本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟，从专业的心理学角度，一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
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模拟场景：
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场景一：聚会
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在聚会上初次见面，面对自己有好感的异性或同性，要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。

场景二：约会

模拟一个约会沟通场景，加深彼此的了解并拉近关系，3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题

+ ~8 F+ v7 X0 ]+ z) M$ `场景三：争吵
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争吵理由自拟，在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求，并尽可能找到解决问题的方法

心理导师：

: A! o% ]; D5 l0 }  }" `倾听者胖姐姐

, J# ^! k! s5 B' {2 l! Q& t! h邓曦瑶
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悉地学院专栏栏目主

: w  M! u7 j3 Q4 f" e: H5 L国家二级心理咨询师
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国际催眠治疗师
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7 F+ S7 P, z; s/ E0 Y' j! n' M. ?能量疗愈培训师
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心理卡牌师
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: L$ R: k0 o8 C+ Y$ H正念导师
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, V3 v- j1 A8 y3 E/ t- ]  v/ b& e心理沙盘培训师

活动流程：
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1、签到

3 b1 d( k. X% I' p2 Z; h2、热身：沟通游戏

禅卡帮你开启直觉力，让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏
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5 A% z) L! ]4 m: N# }0 N( G3、分组场景体验

& E9 Q; e9 k$ Z# C7 F身临其境，体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法，提升你的沟通技能。

4、静心冥想，抽取禅卡，化解困惑
0 m  f* T8 U5 |/ e1 K
: Z: T9 h! u. _, b让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡，倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈，引领你找到解决办法，化解你的困惑。

1 v. ]6 g0 \: m5、抽取彩虹卡，并总结分享

" B' x6 O( f, k* P: B, ^雨过天晴，彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言，交流活动感受。

1 P$ O/ ^1 M/ z6、活动结束，各自勾搭。

活动时间：2018年10月20日，周六下午：2:30——4:00

2 v0 ]& u. h0 \' w, N. Y5 k活动地点：朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1（14号线枣营D口，五分钟到，可问小区保安工作室怎么走）
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, f, g( e' A( `# D) B1 K' J活动费用：80元；会员60元。

报名方式：394771562(添加微信）或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码，备注：活动

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$ `+ a6 z$ L, b往期精选
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2 M. l0 J7 N. m/ V1 ^心中有光 保持善意 便是希望
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觉知|接纳|当下|格局|利他
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  G# Z/ X4 q2 ]+ Y8 P请留下你指尖的温度
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让正念生活拥抱你

% E% Z! b, \4 ~3 }这是一个有温度的公众号


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