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file:///d:/音频应用/360浏~1/360se6/USERDA~1/Temp/201310~1.JPG主料: 去皮去瓤的南瓜:400g 糯米粉:约150g
, j: Y* G: T5 i l& t! Y- X辅料: 红豆沙:约100g 椰蓉:适量
7 n u+ M: f# s3 E4 z/ M; R0 u调料: 水 糖
' B# Z* F C# a4 J% j椰蓉南瓜豆沙糯米卷的做法
/ a( S& a, s5 s& c( {$ v 1,南瓜上锅蒸熟(用筷子可轻松穿透即可),几分钟至多10分钟的样子(蒸的时候直接放蒸格上面就不会积太
& R# B! w8 S6 h" I) M1 b多水,或者也可以用微波炉叮,反正各种方法蒸出来的水分都不一样,所以之后的糯米粉用量要根据实际情况调整哈);, R9 L0 x& B, J5 ~; ~
2,蒸好的南瓜稍微放放,也让水分挥发一下,然后压成南瓜泥;
! u+ T2 e' i3 m0 i
/ Z: u. E% I! m; ^1 y1 s0 t' R3,待南瓜泥不烫手的时候加入糯米粉,揉成不沾手的面团;
( W: Q. [. `$ F1 u% G. S% s7 U
% D1 ?3 I( g/ F- }4,案板上放一张保鲜膜,把面团擀成或者压成长方形,中间均匀铺上豆沙,边缘处留少许空白,然后像卷寿司
+ N+ P# ~$ |( ?8 D# w& X4 Z那样卷起(保鲜膜的作用是防止面团粘在案板上哦,卷的时候不要把保鲜膜也卷进南瓜卷里面去了哈);0 I5 f. U7 U& F4 u( O! b/ @" r3 q
% q R7 j2 @7 a5 q3 y) c& Q5,蒸锅里烧水,上汽后放入南瓜卷蒸大约20分钟即可(我用烘培纸垫在了蒸格上面防粘);# h2 S+ W, F# n
6,蒸好后先不要取出来 |
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