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6 O/ M0 F8 ]) Y4 [$ z3 [, D专家提醒* S- q$ U7 ^5 }9 v7 H7 q q
5 f9 [, m! S- `8 w如果是出现早泄、阳痿、性功能障碍、尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性生活时间短、手淫频繁、肾虚等任何一个,则很可能是前列腺疾病惹的祸,前列腺炎,前列腺钙化,前列腺增生增大肥大,尿潴留等所有前列腺问题,可以点我免费问医生,一对一向专家了解自己的情况,五句话就能帮你分析解答。
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2 o/ k9 u& F9 o* t有时候伴侣们都是总是抱怨性爱不够长,这样享受不到性爱的激情,性爱就像完成了任务一样。性爱了无生趣,这样夫妻就会很容易产生矛盾了,那么让性爱延长有什么妙招呢?
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延长性爱时间的12个办法6 y5 g0 @- a5 k, D- t
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1、适当停一下
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男性要学会自如地控制射精前的情绪,在高潮到来前,可以马上意识到并及时停止动作,保持静止30-60秒,同时憋一口气。这有助于副交感神经兴奋,明显减轻性刺激,使男性不至于那么快到达高潮。
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# d6 y- y2 k6 r: L9 C( Z5 V。捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出,由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤3-4秒钟放松一次,如此可反复进行。
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2、经验配合: P5 E% E) E( b% @3 o: P$ R
& M* e4 ?: Y3 F, P做爱也是一门艺术,而且是两个人的艺术,讲究的是配合。实践证明,如果女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足。+ b. E# A9 b0 r
0 J2 s% `$ ]6 D x! w3、改变性交体位) h/ S9 g' p8 T% r
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侧卧式、女上式、坐式都可以延长性交时间,原因是男方用力少,肌肉松弛,使男性可以控制自己的射精欲望,从而延长性交时间。此外,戴避孕套也可延长性交时间。
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6 u7 Y7 K1 {& r+ ]) |4、二次性交
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一晚两次或在短时间内性交两次,是延长性交时间的好办法,但这必须要有好的身体和好的技巧。可以一次射精后,当晚再度同房;先手淫射精,不应期过后再性交;一次射精后,在几分钟内再次乘性伴侣仍在兴奋时同房,都能达到延长时间的作用。
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! A, G3 B! U% I r" A5、戴套减敏( V- ?( s' V0 e' y* N4 K
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这里说的是使用两个甚至三个避孕套的方式来减少生殖器的刺激。虽然很多男人都不喜欢使用避孕套,但从安全和体贴女人的角度出发,你最好还是使用为妙。而且,如果你一向持久力不足,那就更应该使用了。套上两三个避孕套,可以更有效的避孕,同时也可以有效的较少磨擦对生殖器的刺激,延长你的持续时间。
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: S$ W2 v3 V, C6 P% c- G9 y8 Z6、缓解焦虑情绪
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焦虑是影响性爱时间的一大主因,男人会因为焦虑产生早泄,女人会因为压力大而难以被唤起,阴道干涩。正确的做法是,在实质性爱前两个小时,就停止忙碌,听听音乐,练习冥想,帮助缓解压力,保持积极心态。
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! [ V; a3 h6 I& o8 Z0 V) U7、延长前戏- Q. O3 a# I8 V! F# X
( c/ G& w! j. S3 q/ R6 M5 G( D在性爱中,男女性兴奋存在一点“时间差”。此时亲吻、爱抚和热烈的感情交流等前戏时间最好能更长些。这有利于夫妻性爱同步,也更有助于延长亲密时间。
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A, k9 j4 w( ~# R ~) u$ U8、转移焦点
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( U6 O% M3 ^6 j. i- M' S2 V- H在性爱过程中,双方不要光把焦点集中在高潮的获得上,应忘掉自己的感受,将注意力集中在伴侣的快感上,更多地让对方体验性愉悦,自己也能因此获得更长时间的愉悦。 L3 x8 Z* r) g) R2 S% b" [
5 \" K4 [# \: W" S9、使用润滑剂% x/ @: M- b! D8 Q6 Y
+ v! F( q4 p, z* o P润滑剂解决了干涩带来的心理压力,让人更加投入。一些润滑剂还含有延迟凝胶,能帮助双方增加时间,尤其让男性不会很快射精。 q. z: [" m) I/ H0 L" ~3 K* |
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10、放慢呼吸
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5 v; l; c7 P" L% \% [ M性爱过程中,放慢呼吸节奏,做做深呼吸,有助于调节心率。降低心率可以保持更长时间的性兴奋。; y& }0 ` a+ ~) V1 H7 O* K- j4 l
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11、使用小技巧! h2 i e$ ~5 k) I
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在性爱时间长短上,男性起着主导作用,可以通过一些小技巧增加时长,如在即将到达性高潮时轻轻地挤压阴茎顶端(龟头),可降低性兴奋,减弱勃起状态,有效控制早泄。在性爱过程中,出现射精紧迫感时,向下牵拉阴囊和睾丸可降低性紧张度,从而推迟性高潮的到来。
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0 V/ o# ^- o8 Y4 V, }1 g: e12、经常运动! H A3 {' u. G& n
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运动可以改善包括性器官在内的全身血液循环,让性爱获得质量上的突破,每天慢跑或散步半小时,每周至少健身三次,会增加性爱时间和性爱频率。
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( q$ L. N- V) u- @8 k/ V1 J' v积善堂中医“渗透—软化—激活”疗法; ^* m! W0 l, B8 K& u" l& l
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前列腺增生的患者应当切记“不要因为治病心切,而使用创伤性疗法!”。因为创伤性疗法,会对原本已经病变的腺体组织造成新的损害,破坏腺体内部的血管和神经组织。不仅会加重病情,还可能导致炎症和其他并发症的产生。目前在前列腺增生的治疗方面,医学界更多提倡的是绿色的中医疗法。但由于药物很难进入腺体内部,达到有效的浓度,所以往往只能达到缓解症状效果。7 B' o0 m& }0 v& Y- i! [' [
6 _8 U/ ~' G+ p+ D R5 ^“渗透—软化—激活”疗法则在这一问题上面实现了突破。该疗法通过将包括天山雪莲、昆仑雪菊和新疆巴木旦在内的几十种名贵中草药秘制而成的制剂,运用特殊的手段渗透进入前列腺腺体。使药物在腺体的内部发挥作用。有效的实现了对组织的软化和细胞的激活,恢复了腺体弹性和各项功能,使增生出来的腺体毫无“用武之地”自然萎缩变小。
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# @+ }$ b' b% f& |3 |2 i8 ~“渗透—软化—激活”疗法6大突破:$ u) s+ m7 |7 V6 X8 ?/ D/ r
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①无创伤改善前列腺炎,解决复发难题。# W3 w; t' E( ~& X1 ?( t1 M9 {, ?
( y0 x* B* M7 {$ M! Y: ^% P+ g②不用“补肾壮阳”,让阳痿早泄自然恢复。
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③让萎缩的前列腺复原。- i9 u* n M f' q# r5 c+ L
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④让前列腺钙化灶变小变淡甚至消失。" W3 F% I* M2 D6 [3 \& M+ B# N
' E! D3 C f U$ J1 t⑤不开刀让增生肥大的前列腺回缩。
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⑥两周内让尿潴留患者拔掉尿管,自行排尿。
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) S1 j$ c% \; e7 C- P4 w" [# Q. x回复关键词可以免费问专家# M; {2 h [' @' G1 E
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1:前列腺炎2 x( p# x, b) n" M3 b5 F# Z
' |, n- k8 c4 M+ v9 ?# j2:前列腺钙化8 N3 }9 y; U2 u! W
; \3 b8 _9 ^ E3 G. s3:前列腺增生(肥大)9 ^3 z8 B. Y* ~# I/ f
e* F0 H5 z) O+ {. N4:尿频,尿急,尿不尽,尿后滴白,尿分叉,尿痛等排尿问题) W& P# G+ P2 \/ y
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5:性功能下降,早泄,勃起不坚,勃起缓慢,阳痿,异常勃起等性功能问题' s; @# Y2 ]* l8 t
# n" A* U* U9 N6 k6:小腹、睾丸、会阴疼痛坠胀,腰酸腰痛% L- m6 w; r7 X% g! t
/ s s2 a( L; ]) ]! W7:阴囊潮湿、龟头冰凉感、频繁遗精4 u! a( |: m* q P: F% u
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戳原文,就能自测一下前列腺疾病哦! |
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