四个方法,改善你的性生活

佐罗

2 {$ ~9 [) X+ w+ J  k在夫妻生活中，性生活是一个重要部分，如果长时间性生活质量低的话，很容易引起两人感情的不和，那么改善性生活就显得尤为重要了。
0 f! n% s% O5 J4 ]' e1 k! s

$ j4 j( j* I4 Q; ^5 b5 A
正确表达感情和需要

有些女性在和另一半谈及性的时候，总是有些拘谨，心态放不开，怕对方误解。其实夫妻间是不需要做任何隐瞒的，在性生活方面，彼此应该把自己的需求和对方的需求都了解清楚，这样才能夫妻间的性生活更加完美。
! j2 H5 p4 f  `4 r- n3 q* ]. Y


, ^. V: w  N) _* a. y不要将情绪带到床上
' s9 C7 t" D2 e8 @; g
很多夫妻之所以在床上提不起“性趣”，是因为他们经常把不愉快的情绪带到床上。久而久之，双方都会产生抵触心理，最后只能“同床异梦”。

0 N5 H* l" Q' `$ j1 m

9 w! n+ t+ T1 o8 u2 ?" V9 P不要过于注重性生活的
4 h  K9 m! |- g, E( H; _
在性生活中，双方都能达到满足是完美的。但事实并非如此，常常会有一方得不到满足。性生活的“失败”，不应该迁怒对方，应该吸取经验，期待下次一起配合得更好。
3 L- c1 u' {" E( l/ t8 {
# ?* g* l- W) Q' ?# |

- J3 U9 y# b# r5 q2 u做好前戏的交流
' E5 o& Q9 A4 F
/ V' L3 w3 @! u5 B- b3 G' T6 G性生活不应是一项孤立的活动，在性生活前应该做好彼此的感情交流，多做一些亲昵的动作，这样才能使感情和身体更好地交融在一起。
) R, b, w7 J' p1 S/ F
, b5 R/ F4 D7 C. a& B# ^% I( k

积极的性生活可以延缓衰老过程，让人保持年轻，还可以促进夫妻之间的感情，和谐的、愉悦的、高质量的性生活是非常重要的。
$ F+ O& P( b" g$ a" }# c" d8 ]
好的性生活，理应是一种奢侈品，
, ]  t+ x, `0 `; v/ J+ l' h
不好的性生活，则会使人挫败且焦虑。
6 y3 \9 M. n4 G0 a: T- r

0 v% c+ t: ~% c3 d' v
- l$ u+ V8 f& _/ d& J4 {4 ]

) w2 |8 X, T2 p5 z& C/ W

离心率

学习了，楼主的想法真心不错

vampireking

学习了，楼主的想法真心不错

0.5的爱情

学习了，楼主的想法真心不错

jatherine

学习了，楼主的想法真心不错

checkou

学习了，楼主的想法真心不错

沙海漂流人

学习了，楼主的想法真心不错

安德的游戏

学习了，楼主的想法真心不错