%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。
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5 K' W6 m! t8 k3 N; t2 q. B8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。- e& R$ {' z) x( U
和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。/ o5 F6 w8 B% v& i
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9.早点起床。' d) Y- }' z* v0 n- K6 X
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早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。# P% v% d( p' \) r
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
( M$ t H- P- Y6 S+ D* w7 \- r: ?; v# f这是不可避免的。1 {+ I0 R* G, J! R
, b7 o- |$ ~3 ]& J! f, V6 _11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。$ e/ v$ P: P2 o7 z8 {
衣服尽量多带点以防万一。5 e0 D% h, G* |" T$ u% d
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。1 D1 N/ P; W# Y; @- Y& M5 D
: ?' y6 \3 L4 y9 V9 _# i5 W没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。! @4 Q1 m" @' v$ h2 h- b. |
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& ]' v/ l4 K$ v5 M14.给每个孩子一个重要的任务。
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' `) K& v4 z V& j4 [7 f: j+ X+ i+ h可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
0 v8 g4 u6 R- K0 c15.保证充足的休息时间。! S( N( B& |2 c8 o/ O
: ]" b- U; }8 P5 ]. |行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
+ T4 m/ R0 z; }0 h5 a. y16.教会他们认识野外有毒的东西。
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17.要带个便携式医药箱,以防万一。
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( S' @7 ?1 m* o# W/ u( y t4 J1 [便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!
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; U, m# f: l! C$ y: N9 o18.带上湿纸巾。
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湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
2 G5 h; Y2 p% s3 H5 \19.在路上多说说话!
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和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
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20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。
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+ N X) x2 `6 }' X2 @21.把握并安排好时间。; m5 o" s+ |- {0 u2 \- [! Y, L1 k
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要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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