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發表於 2018-10-20 14:01:35 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[約會技巧] 演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通 [複製鏈接]

悉地学院: M) {% C) J" l5 \" H* O0 ]" i: T

; R; N  Q$ j  D0 k左手爱情右手面包4 w$ Z+ u9 j  J' a& _2 i/ K2 {
+ T! u1 e" G( y# K; q: e! V
全世界只有7 % 的人关注了我们
  B% \& ?  x# Z
; [, f6 f& t# ]7 O; j0 d' X你真是个不一般的人
  H) p8 j( X4 N! w( }# R- n, m0 r3 d- ~) e5 E1 o
2 P& O1 e7 P8 o) O) I7 I# J3 w
沟通是一门艺术。
6 ^1 X3 [1 I0 q: S# m1 C& Z7 H8 l, T+ ~. c, v3 N+ Z
这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。
  X4 O( V  }* d3 q2 w. j/ a# C. f. `# S3 T! [0 S1 V+ W
但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。% `9 y) L8 s2 p
- N) _  T+ x+ ?" ^, X( z

3 z+ f: K# a' o% R/ ^# z; W$ M
" ?% ^# g6 i6 u/ ]8 O: U" s, |7 G& X6 N0 P4 A9 a$ U6 q

" G$ W+ V! p) b' O我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。1 T# ~; Z! q) ?4 n: u

7 O( i+ W/ }+ Z2 O) s0 X8 X本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
# s. W& M$ ?+ f8 _) ]
/ B# C- R6 l$ m- L- M" N. d9 m 4 N4 j) M$ k& I+ A3 ]6 T8 b

& B4 F& N, @2 g& {! I7 R/ X7 o" ^模拟场景:% k$ [4 R4 Q( T' L" ^" t

) N1 o" T  W' r/ u! l& D; F1 A场景一:聚会9 h# d& o* N: [7 s4 _0 x4 Q& |. y( g

$ d* Z: n2 S; s' i" K在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。' R6 ]0 t' D5 d: M$ h
' m& x! y$ }2 o" L
场景二:约会5 [5 y# u4 r2 d: d6 T
, L4 U  x: ~& Z% m
模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题" L1 O+ P8 a( U3 b  o

# f- o* v$ z! n" E! K3 t7 @, f2 K场景三:争吵
; u/ p4 u& M2 e( ~5 ^( p0 x* F6 T) N' i# o
争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法
; n1 T' R$ q" u; Q4 p0 A! ]* y. d4 a% Z* p
心理导师:
  M8 [& q/ z, G4 ?' Z5 U
3 d+ K* v, H0 Q/ T% w倾听者胖姐姐
6 B; }: C7 g4 t" i' Z
. G0 z! o+ q3 y! \" A" A5 z6 D. m: A: o邓曦瑶
/ n( E$ a2 p( I* B! |- t& Z2 e9 X7 H5 }. s+ o+ h; O
悉地学院专栏栏目主$ ]9 y' M* A- g( U

2 z' h; y. [# ?5 S国家二级心理咨询师
& P9 q: [" G0 _  O- R5 i" e. K- @" L. ~! F. ]: J  ~$ V. M; }# s' B
国际催眠治疗师4 M2 P- `' \& p& v' @

. `" F& W1 l  t  r能量疗愈培训师
9 c7 Q, g7 ]$ b7 v" N2 D/ Z  y' w6 |: t: M! ?
心理卡牌师
: ~$ ?# f8 G3 B2 a8 Z, N& U
1 Y- b2 G8 L8 u( h# x5 `正念导师
! \3 c3 S% G" S
  q2 P$ S. E0 x' @心理沙盘培训师) j4 {8 G. c/ q. b

  L& C, w0 H8 b/ y3 d活动流程:
$ E: n4 Q3 {: v- t
8 p' V; [) u( P$ Z* u1、签到$ a( q1 _8 i1 M3 F4 p
) @" [9 j, J7 Z* K+ L. f
2、热身:沟通游戏& a7 P2 ^  g9 z" e; g0 v3 |
4 c4 l3 @) W+ D- @
禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏
) ]5 I' n/ B3 F$ H  k9 z; N6 C1 M3 w3 L
3、分组场景体验' _# @4 r' e9 x/ H8 ~1 i
1 O) O7 S8 ]( C$ d3 y
身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。0 v8 q2 m* X4 Y7 U7 b  J6 P( O
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4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑& g$ z* ^( c2 J/ \
0 f# q% W/ V% ?9 n
让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。9 c  |# z1 `& I7 d

: R) d, O4 d8 p5、抽取彩虹卡,并总结分享8 N2 s$ T( V% t4 |( M( A

* V2 _6 A- p) i雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。
3 N( Z4 _. W: Z: J+ r! E) c
" m+ e( b7 J7 D6、活动结束,各自勾搭。
8 e% j4 b! W9 @; q( f' {, z- e: ^% K7 B! }0 l
活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:00
# q/ Z; x) k9 \, Y
' }. Z9 D* ^" F$ V活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)0 L( M: Y- p, p6 r# `( J

& [9 @! `6 s/ C: p/ n  `活动费用:80元;会员60元。- v+ a" r' J9 `7 L% t$ [/ \

& m3 A& x: K% C1 ?* F" `报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动! y: {! M6 }* M1 e+ d- C

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    被龙泉寺洗脑的女同学,怕了么
    + d+ Z, l. |  E3 u2 A* ]聪明和智慧是两回事!- h$ |- w0 P% J
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    彭于晏又要祸害姑娘了:自律的人有多可怕?
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    $ Q4 S: A- k, g& o请做好 5 年内随时失业的准备& H- u" D/ I* g9 W2 T
    $ g+ q7 V, o& u% i5 B, G) v
    比努力更重要的,是提升你的思维层次4 O$ ?5 u- _& a
    " A! n6 R, Z( D* U
    生命中唯一重要的就是提升你的维度
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    # d' d3 h$ U: W; u/ R. X人与人最大的差距是见识与格局2 e4 q3 Z, b( Y+ `

    : `! o7 j6 G3 `% Q( `郭德纲:深谙江湖事,必是苦命人: p. k) q5 {' V# o+ Q

    : Z8 }2 e1 t# h0 `1 C关注公号,阅读更多精彩内容
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心中有光 保持善意 便是希望
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; X; d2 F/ h3 c8 T觉知|接纳|当下|格局|利他- e, z% u. D. K+ _) Z. i' L: ^

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發表於 2018-10-21 03:33:25 | 只看該作者
学习了,楼主的想法真心不错

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發表於 2018-10-21 06:31:46 來自手機 | 只看該作者
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發表於 2018-10-22 15:54:53 | 只看該作者
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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